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Deep Tissue Massage
(4,8 estrellas) • 776 reseñas
Un masaje potente y profundamente regulador. Trabaja con puntos gatillo, fascias y tejido conjuntivo. Con foco en la espalda. Para liberar zonas rígidas y tensiones profundas, y favorecer un sistema nervioso equilibrado.
US$ 59/50 min · US$ 89/80 min
Mejora la movilidad y la circulación
Libera tensiones profundas
Centrado en fascias y puntos gatillo
Trabaja zonas rígidas y nudos profundos
Presión: de media a firme
Resultados visibles. Efectos que se sienten.
90%
notan menos tensión
Los clientes cuentan un alivio notable en las zonas más castigadas y menos tensión en la espalda.
95%
se sienten más ligeras
Muchos describen una sensación corporal más ligera y abierta tras la sesión.
80%
notan más movilidad
Los clientes experimentan movimientos más fluidos y menos limitaciones en su día a día.
Cómo se siente
- Trabajo de presión lento y preciso
- Trabajo profundo de puntos gatillo en zonas rígidas
- Firme, pero controlado
- Sensación intensa, seguida de alivio
- Sensación corporal de arraigo al soltar
Ideal para ti si tú
- pasas mucho tiempo sentado, entrenas o notas el estrés en el cuerpo
- quieres liberar tensiones profundas en el tejido
- buscas alivio físico
- quieres un bodywork intenso y centrado
- deseas un masaje vigoroso
Este treatment ayuda a
- liberar tensiones profundas
- apoyar las fascias y el tejido conectivo
- Favorecer la movilidad y la circulación
- sentir el cuerpo más ligero y abierto
- regular el sistema nervioso
Después del Sesión
- Bebe agua suficiente
- Muévete con suavidad el resto del día
- Evita el entrenamiento intenso justo después
- Permite que tu cuerpo se reorganice
- Busca la calma cuando la necesites
No reservar en
- enfermedades agudas
- Inflamaciones o infecciones
- heridas abiertas o lesiones recientes
- trombosis o enfermedades vasculares
- desaconsejo médico del trabajo de tejido profundo
- embarazo
Tu lugar para regenerarte
Todas las ubicaciones
Más de 100.000 clientes satisfechos
Tus momentos. Tus palabras.
Antes
Después
"Sentí el cambio de inmediato..."
"Nada dramático, solo real. Menos tensión, más espacio y una calma que permaneció incluso después de la sesión."
Sergina
·
Dos meses de tratamiento
Antes
Después
"Intenso – pero justo lo que necesitaba..."
"La presión fue intensa, justo en los momentos adecuados, seguida de una profunda sensación de alivio. Después, mi cuerpo se siente más libre y equilibrado."
Sebastian
·
1 mes en tratamiento
Antes
Después
"No esperaba un cambio así..."
“No solo en mi cuerpo, también en cómo me siento. Después del tratamiento, todo se sintió más ligero y conectado. Los tratamientos regulares realmente han marcado la diferencia.”
Anónimo
·
Marzo de 2026
Antes
Después
“Llegó más hondo de lo que esperaba...”
“La tensión que llevaba meses cargando por fin pudo soltarse. Mi espalda simplemente ya no duele.”
Lukas
·
Tratamiento de 2 meses
Nuestros experts cuidan de ti
Nuestro equipo de experts certificados te ayuda a relajarte, recargar energía y sentirte bien.
Con el cariño de 100.000+ clientes
4,9 estrellas basadas en 1050 reseñas
Nada de tratamientos estándar
El equipo se toma su tiempo de verdad y lo adapta todo. Nunca se siente como una rutina.
Sebastian Schmidt
·
Junio de 2025
El diseño marca la diferencia
Tranquilo, minimalista y simplemente agradable. Desconectas enseguida. Y todo es de gran calidad.
Saskia Beeken
·
Agosto de 2025
Todo fluye sin complicaciones
Reservar fue fácil, el equipo súper amable y profesional, y todo el proceso agradablemente sencillo.
Sandro Hellinger
·
Enero de 2025
Notablemente más ligera
Después del drenaje linfático brasileño mi cuerpo se sintió más ligero al instante. La hinchazón se redujo claramente.
Ricarda Specht
·
Septiembre de 2025
Se nota la diferencia
No es como una experiencia de masaje clásica. Más preciso, más específico y, de algún modo, más eficaz.
Lisa Reiser
·
Marzo de 2025
Me encanta el stretching 1:1
No pensé que llegaría tan profundo. Mi movilidad mejoró al momento y sentí el cuerpo mucho más libre tras mi primera sesión de Stretch.
Anton Lohse
·
Febrero de 2025
Calma desde el primer momento
Incluso antes de empezar, todo te ayuda a sentirte más relajado. Me encanta que la sesión sea tan personalizada.
Anna Oelers
·
Junio de 2025
Por fin desconecté
Solo aquí me di cuenta de lo tensa que estaba. Todo me ayudó a desconectar de verdad. Ahora voy a Pluma con regularidad.
Anja Hoffmann
·
Marzo de 2025
Mucho más que relajación
Relaja, pero también notas que algo pasa de verdad en tu cuerpo. El equipo está muy bien formado.
Anita Lüdtke
·
Agosto de 2025
Te sientes escuchado
Escuchan, preguntan y se adaptan exactamente a tu cuerpo. Me encanta poder elegir a mi terapeuta de antemano.
Andrea Reimers
·
Agosto de 2025
Tu puerta de entrada al Modern Bodywork
01
Elige studio y cita
Elige el studio más cercano y un momento que encaje en tu día. Tu pausa, planificada en segundos.
02
Elige treatment y expert
Elige el treatment que tu cuerpo necesita y las manos en las que confías. De la liberación profunda a la calma más suave.
03
Llega y desconecta
Llega, suelta y comienza tu ritual. Vuelve a ti y dale a tu cuerpo espacio para descansar. A partir de ahora, nosotros cuidamos de ti.
¿Tienes preguntas?Estamos encantados de ayudarte.
Pluma crea espacio para el selfcare en el día a día. Modern Bodywork en studios únicos. Adaptado a ti. Sencillo. Cercano. Accesible.
¿Dónde tiene lugar el masaje?
En nuestras locations de Pluma. Tranquilas, minimalistas, centradas en lo esencial. Un lugar donde puedes soltarte.
¿Con qué frecuencia debería venir?
Eso se decide durante el proceso, y depende de ti. Algunas personas notan ya tras la primera Tratamiento un alivio evidente. Otros necesitan varias sesiones para deshacer patrones muy arraigados. Tu Expert te acompaña y adapta la Masaje de tejido profundo a tus necesidades. No hay un plan fijo – solo lo que es adecuado para ti.
¿Es doloroso el masaje?
La intensidad es de media a fuerte, y en ocasiones puede aparecer una sensación profunda de presión o tirantez: es señal de que tus músculos están trabajando. Pero la presión siempre se adapta a ti. Tu Expert se asegura de que estés a gusto. El objetivo es la regeneración, no el dolor. Tú marcas el ritmo.
¿Ayuda con la celulitis?
La Deep Tissue Massage mejora la circulación y la elasticidad del tejido. El aspecto y la firmeza de la piel pueden mejorar visiblemente, sobre todo con un uso regular.
¿Cuánto dura el efecto?
Muchos notan justo después del Masaje más movilidad y relajación. El efecto profundo puede durar de horas a días – a veces más. Las sesiones regulares intensifican el efecto y ayudan a que se establezcan patrones nuevos y más saludables. Tu sistema aprende a reaccionar de otra manera.
¿En qué se diferencia de otros masajes?
La Deep Tissue Massage trabaja más profundo que los masajes clásicos de relajación. Alcanza capas que el contacto superficial no alcanza. El foco está en la regeneración y la liberación de bloqueos, no solo en la relajación. Es otra forma de trabajo corporal: más potente, más precisa, más duradera.
¿Qué más debería saber?
Si tienes más preguntas generales sobre masajes, treatments o Pluma, esperamos que encuentres la respuesta aquí: https://pluma.me/hilfecenter/
¿Para quién no es adecuado?
En caso de enfermedades cardiovasculares agudas, trombosis, fiebre, infecciones, enfermedades tumorales o lesiones recientes, esta forma de bodywork no es adecuada. Durante el embarazo, habla antes con tu profesional médico. Queremos que estés segura y bien cuidada.
¿Cuándo debería evitar un masaje?
Si tienes dudas, habla antes con tu médico. Y también con nosotros: antes de tu primera sesión nos tomamos tiempo para conversar. Nos cuentas de ti y resolvemos todas las preguntas. Juntos descubrimos qué es lo adecuado para ti.
En determinadas situaciones de salud el tratamiento no es adecuado:
- Infecciones agudas, fiebre o inflamaciones
- Trombosis o enfermedades vasculares agudas
- Enfermedades cardiovasculares graves (p. ej., infarto, insuficiencia cardíaca aguda)
- Cáncer o tumores (solo con autorización médica)
- Trastornos de coagulación o medicación anticoagulante
- Lesiones, operaciones o fracturas recientes (mín. 6 semanas)
- Osteoporosis grave o brotes reumáticos agudos
- Trastornos psicológicos o inestabilidad emocional
- Varices pronunciadas (debe evitarse toda la pierna)
Aviso importante
Esta lista existe por tu seguridad. Infórmanos antes de cada tratamiento sobre enfermedades existentes, molestias actuales o un embarazo. Juntos valoraremos si el masaje es adecuado para ti.
Exención de responsabilidad
Las contraindicaciones aquí indicadas sirven únicamente como orientación general.
No constituyen asesoramiento médico y no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento por parte de un médico o terapeuta.
