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Masaje wellness
(4,6 estrellas) • 423 reseñas
Una pausa suave para el cuerpo y el sistema nervioso. Un masaje tranquilo de cuerpo entero para bajar revoluciones, soltar y encontrar el equilibrio. Ideal para quienes se inician en el masaje. No orientado al rendimiento, sino profundamente relajante. Para una sensación corporal totalmente liberada.
US$ 59/50 min · US$ 89/80 min
Movimientos fluidos para una relajación profunda
Ritual de cuerpo entero, de la cabeza a los pies
Masaje con aceites y maniobras suaves
Favorece la regulación del sistema nervioso
Presión: suave
Resultados visibles. Efectos que se sienten.
93%
cuentan que se sienten mucho más tranquilos
El estrés se disuelve, la mente se aquieta y el cuerpo encuentra la relajación.
87%
notan una mejor circulación y más libertad de movimiento.
Toques suaves y movimientos fluidos ayudan a reducir las tensiones superficiales y a apoyar el equilibrio metabólico.
78%
vuelven con regularidad para mantener un ritmo reparador.
Con el tiempo, este masaje de eficacia probada se convierte en un pilar de su rutina de autocuidado.
Cómo
se siente
- Tu cuerpo se calma con suavidad
- La piel, los músculos y la respiración se ablandan
- La mente se aquieta sin desconectarse
- El calor se extiende lentamente
- Una sensación de calma que permanece
Ideal para ti si
- Si te sientes estresado o sobreestimulado
- Si quieres relajarte sin presión
- Si buscas un contacto suave y consciente
- Si simplemente quieres ser, sin objetivo
- nunca has recibido un masaje
Este treatment ayuda a
- Calmar el sistema nervioso
- favorecer la circulación / el metabolismo
- Favorecer una relajación suave
- favorecer la ligereza y el equilibrio
- Crear una sensación de equilibrio
Después de tu sesión
- Tómate un momento antes de levantarte.
- Bebed agua y manteneos abrigados
- Deja que la sensación de calma se extienda a tu día.
- Evita volver a la actividad demasiado pronto.
- Vuelve siempre que tu cuerpo o tu mente necesiten calma.
Mejor no reservar si
- buscas un trabajo muscular intenso y específico
- esperas una presión muy firme o profunda
- quieres masajes orientados al rendimiento
- se mantiene ligera.
- Tu cuerpo necesita una estimulación intensa
Tu lugar para regenerarte
Todas las ubicaciones
Más de 100.000 clientes satisfechos
Tus momentos. Tus palabras.
Antes
Después
“La pausa que no sabía que me faltaba..."
"Llegué estresada y salí en calma. El tacto era tan fluido, el ritmo tan calmante. Mi cuerpo se sentía más cálido, mi respiración más profunda; incluso días después seguía ahí esa sensación de ligereza."
Betty
·
Dos meses de tratamiento
Antes
Después
"No solo relajada. Realmente en calma..."
“No fue una relajación superficial. Los hombros, la espalda e incluso mi mandíbula se soltaron, de una manera que hacía mucho que no sentía. Salí con una sensación corporal completamente nueva”
Ute
·
Dos meses de tratamiento
Antes
Después
"Contacto suave, efecto profundo..."
“El contacto fue tranquilo y consciente, pero el efecto, enorme. La experiencia dejó que el estrés simplemente se disolviera. Me sentí enraizada, con la mente clara y realmente descansada..."
Isabella
·
Dos meses de tratamiento
Nuestros experts cuidan de ti
Nuestro equipo de experts certificados te ayuda a relajarte, recargar energía y sentirte bien.
Con el cariño de 100.000+ clientes
4,9 estrellas basadas en 1050 reseñas
Nada de tratamientos estándar
El equipo se toma su tiempo de verdad y lo adapta todo. Nunca se siente como una rutina.
Sebastian Schmidt
·
Junio de 2025
El diseño marca la diferencia
Tranquilo, minimalista y simplemente agradable. Desconectas enseguida. Y todo es de gran calidad.
Saskia Beeken
·
Agosto de 2025
Todo fluye sin complicaciones
Reservar fue fácil, el equipo súper amable y profesional, y todo el proceso agradablemente sencillo.
Sandro Hellinger
·
Enero de 2025
Notablemente más ligera
Después del drenaje linfático brasileño mi cuerpo se sintió más ligero al instante. La hinchazón se redujo claramente.
Ricarda Specht
·
Septiembre de 2025
Se nota la diferencia
No es como una experiencia de masaje clásica. Más preciso, más específico y, de algún modo, más eficaz.
Lisa Reiser
·
Marzo de 2025
Me encanta el stretching 1:1
No pensé que llegaría tan profundo. Mi movilidad mejoró al momento y sentí el cuerpo mucho más libre tras mi primera sesión de Stretch.
Anton Lohse
·
Febrero de 2025
Calma desde el primer momento
Incluso antes de empezar, todo te ayuda a sentirte más relajado. Me encanta que la sesión sea tan personalizada.
Anna Oelers
·
Junio de 2025
Por fin desconecté
Solo aquí me di cuenta de lo tensa que estaba. Todo me ayudó a desconectar de verdad. Ahora voy a Pluma con regularidad.
Anja Hoffmann
·
Marzo de 2025
Mucho más que relajación
Relaja, pero también notas que algo pasa de verdad en tu cuerpo. El equipo está muy bien formado.
Anita Lüdtke
·
Agosto de 2025
Te sientes escuchado
Escuchan, preguntan y se adaptan exactamente a tu cuerpo. Me encanta poder elegir a mi terapeuta de antemano.
Andrea Reimers
·
Agosto de 2025
Tu puerta de entrada al Modern Bodywork
01
Elige studio y cita
Elige el studio más cercano y un momento que encaje en tu día. Tu pausa, planificada en segundos.
02
Elige treatment y expert
Elige el treatment que tu cuerpo necesita y las manos en las que confías. De la liberación profunda a la calma más suave.
03
Llega y desconecta
Llega, suelta y comienza tu ritual. Vuelve a ti y dale a tu cuerpo espacio para descansar. A partir de ahora, nosotros cuidamos de ti.
¿Tienes preguntas?Estamos encantados de ayudarte.
Pluma crea espacio para el selfcare en el día a día. Modern Bodywork en studios únicos. Adaptado a ti. Sencillo. Cercano. Accesible.
¿Son los masajes wellness adecuados para principiantes?
Sí. El masaje wellness es nuestro ritual más suave. Perfecto si estás descubriendo el masaje – o si simplemente buscas algo que reduzca el estrés de forma tranquila.
¿Cuánto dura un masaje wellness y qué duración tiene sentido?
50 minutos son perfectos para desconectar. 80 minutos a menudo se sienten como una desconexión realmente profunda: más tiempo para soltar, más efecto posterior. Tú eliges la duración que encaja con tu día.
¿Qué intensidad tiene la presión en el masaje wellness?
De suave a media, y siempre ajustable. El masaje wellness trabaja con movimientos suaves y un flow uniforme. Nunca doloroso, nunca demasiado. Tu cuerpo marca el tono.
¿Qué papel juegan los aceites?
Los aceites hacen el masaje más fluido y el contacto más suave. Trabajamos con aceites ecológicos de alta calidad que sientan bien a la piel y tienen un aroma sutil.
¿Puedo elegir un Hot Stone Massage en lugar de un masaje wellness?
Sí – y es una alternativa preciosa. El Hot Stone Massage trabaja con calor: piedras calientes sobre la piel, movimientos lentos, una profundidad que permanece. Si tienes tendencia a pasar frío o buscas calidez, te recomendamos Hot Stone. Si lo prefieres clásico y ligero: masaje wellness. Ambos llevan al mismo destino: una relajación profunda que se siente.
¿Cuándo debería evitar un masaje?
Ten en cuenta: un masaje no sustituye ningún tratamiento médico. Si tienes problemas de salud, consulta antes con tu médico.
Contraindicaciones generales, válidas para todos los masajes:
- Infecciones agudas, fiebre o inflamaciones
- Trombosis o enfermedades vasculares agudas
- Enfermedades cardiovasculares graves (p. ej., infarto, insuficiencia cardíaca aguda)
- Cáncer o tumores (solo con autorización médica)
- Trastornos de coagulación o medicación anticoagulante
- Lesiones, operaciones o fracturas recientes (mín. 6 semanas)
- Osteoporosis grave o brotes reumáticos agudos
- Trastornos psicológicos o inestabilidad emocional
- Varices pronunciadas (debe evitarse toda la pierna)
Aviso importante
Esta lista existe por tu seguridad. Infórmanos antes de cada tratamiento sobre enfermedades existentes, molestias actuales o un embarazo. Juntos valoraremos si el masaje es adecuado para ti.
Exención de responsabilidad
Las contraindicaciones aquí indicadas sirven únicamente como orientación general.
No constituyen asesoramiento médico y no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento por parte de un médico o terapeuta.
Cada masaje se realiza bajo la propia responsabilidad del cliente o la clienta.
No asumimos responsabilidad por daños derivados de ocultar enfermedades previas relevantes o limitaciones de salud actuales.
¿Aún tienes dudas?
Si tienes preguntas sobre la reserva, el desarrollo o sobre si este tratamiento es adecuado para ti en este momento, nuestro equipo de soporte te ayudará con gusto.
Puedes contactarnos por correo electrónico o a través del chat de nuestra web. Por correo te respondemos en un plazo de 24–48 horas.
